Ich meditierte 14 Tage täglich & das ist was passierte
Ok ich geb’s zu das war ein bisschen Clickbait. Aber es nicht so weit von der Wahrheit entfernt. Das erste mal meditierte ich vor einigen Jahren. Dann stoppte ich wieder und dann starte ich wieder und dann.. ihr könnt euch ja vorstellten wie es weiterging. Ich war immer dieser ‚meditieren ist scheiße‘ Typ. Wieso soll ich still da sitzen und nichts denken wenn ich ja auch arbeiten & Geld verdiene kann? Was soll das für einen Nutzen haben. Als ich dann vor über 2 Jahren mit Leistungssport begann, ich immer mehr den menschlichen Körper kennenlernte und immer mehr [...]